Descubra como ter um bronzeado perfeito

Confira nossas dicas para ter um bronzeado perfeito nesse verão sem agredir a pele!

Se você quer ter um bronzeado perfeito e uniforme, esfolie a pele pelo menos dois dias antes de se expor aos raios solares. “Isso ajuda a remover as células mortas”, explica a dermatologista Irene Dantas, da Clínica Dicorp (RJ).

Saiba como ter um bronzeado perfeito.
Foto: Caio Mello

Com a cútis limpa, passe o esfoliante com movimentos circulares e firmes, para ativar a circulação. Mas aplique com pouca força para não machucar. Comece nos pés e suba pelas pernas e membros superiores. Dê uma atenção especial para joelhos, cotovelos e mãos. Depois, lave a região e aplique um hidratante corporal.

Agora chegou a hora de se bronzear. No primeiro dia fique pouco tempo e de preferência antes das 10h ou depois das 15h, quando o sol está mais ameno.

Nos dias seguintes, aumente gradativamente a exposição, sem se esquecer de passar no mínimo um FPS 30, ok? “O uso do protetor solar não deve ser dispensado nem pela manhã bem cedo nem no final da tarde”, alerta a dermatologista Irene Dantas, da Clínica Dicorp (RJ).

Você pode aplicar por cima um óleo bronzeador, mas nunca sozinho se não tiver fator de proteção. “Os raios UV causam danos crônicos em qualquer época do ano. Durante o verão, os riscos de câncer de pele são multiplicados.

Além disso, a proteção ainda previne o envelhecimento. O sol é fonte de vitamina D e se expor, nos período certo e usando um FPS, deixa a derme com brilho e mais macia”, completa a médica.